Aromatherapie vapor-rub tegen verkoudheid

    We hebben een behoorlijke maand van ziekte gehad bij ons thuis. Eerst was mijn dochter 8 dagen verkouden, daarna heeft ze er weer 5 dagen mee doorgebracht en nu hebben zowel mijn man als ik het opgelopen. We hoesten, hebben de behoefte om eindeloos onze neus te snuiten en voelen ons gewoon pijnlijk en vermoeid. Ik diffuus graag voor problemen met de bovenste luchtwegen, maar we hebben niet allemaal dezelfde smaak qua reukzin.

    Ik herinner me de opluchting die ik kreeg toen mijn moeder Vicks op mijn borst wreef toen ik klein was, wat me meteen hielp om wat gemakkelijker te ademen. Gelukkig hebben we nu meer informatie, en ik weet dat vanwege de kunstmatige ingrediënten en chemicaliën Vicks onveilig is voor kinderen. Ik wilde een veilig alternatief maken! En ik denk dat ik iets gevonden heb!

    Ik ben altijd op zoek naar “hoe het immuunsysteem te versterken”, naar een veelzijdige benadering om de gezondheid van ons gezin te ondersteunen.

De essentiële oliën die ik heb gekozen zijn krachtige hulpmiddelen als je op zoek bent naar manieren om je immuunsysteem te versterken. Om zoveel mogelijk kracht in dit recept stoppen, is elk ingrediënt zorgvuldig gekozen op basis van zijn eigenschappen. Het is de bedoeling dat iedereen wat gemakkelijker kan gaan ademen, en zo snel mogelijk van de verkoudheid af komt. Dankzij de specificatie van de GC/MS-rapporten, kunnen oliën gekozen worden met een hoog gehalte aan de gezochte bestanddelen. De percentages die opgesomd zijn, kunnen variëren met de oliën die een ander heeft.

    Bijenwasparels zijn zo fantastisch veelzijdig en je kunt het in veel recepten gebruiken, voornamelijk om te harden (deodorant, zalven, lippenbalsem). Voor dit recept is het vooral handig om het aroma langer vast te houden dan een dragerolie die snel in onze huid wordt opgenomen. Het heeft ook vitamine A die de huid voedt en een gezond immuunsysteem ondersteunt.

Vaste kokosolie heeft een hoog gehalte aan laurinezuur, wat helpt bij het ondersteunen van een gezond immuunsysteem.

Omdat het een hoog comedogeen niveau heeft (kan de poriën verstoppen), adviseer  ik het niet in gezichtsproducten te gebruiken, ook al is het vocht inbrengend, maar bij het aanbrengen op de borst maak ik me geen zorgen over het verstoppen van de poriën.

    Eucalyptus Dives bevat 40-55% piperiton en is een veilig alternatief voor de cineolrijke Eucalyptus Globulus of Radiata. Het zit boordevol therapeutische eigenschappen en is de perfecte keuze voor KidSafe om snotteren te stoppen, slijm te verminderen, congestie op te ruimen, seizoen bedreigingen af ​​te weren en seizoen ziektes te verkorten. Deze essentiële olie is geweldig om mijn zieken te helpen sneller beter te worden, mijn gezonde gezinsleden te helpen gezond te blijven en ademhalingsondersteuning te bieden om hen te helpen gemakkelijk te ademen.

    Rosalina heeft ongeveer 42% van het chemische bestanddeel Linalool. Dit bestanddeel helpt je immuunsysteem een ​​boost te geven, de perceptie van pijn te minimaliseren en hoesten te onderdrukken. Het is ook nuttig bij een goede nachtrust door zowel lichaam als geest te kalmeren. Het hoesten lijkt ‘s nachts toe te nemen en kan slaapproblemen veroorzaken. Onnodig te zeggen dat ik erg dankbaar ben dat ik deze essentiële olie heb om mijn gezin te helpen rustig te slapen.

    Cypress bevat 50% alfa-pineen, wat helpt bij het afweren van seizoen bedreigingen en het verkorten van de duur van een ziekte. Het is ook nuttig bij het ontspannen van de longen en het openen van de luchtwegen. Dit zorgt voor een optimale zuurstofopname, waardoor we lekker diep kunnen ademen.

Wil je het recept zien? Wordt dan lid van de privé Facebook groep https://www.facebook.com/groups/2312487988815468

*Deze verklaring is niet beoordeeld door de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA). Deze informatie is niet bedoeld om een ​​ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.

Bron: Plant Therapy

Auteur: Irma Gordon

Mijn naam is Irma en ik ben Wellness Therapeut bij Praktijk Heen, moeder en echtgenote. Ik woon in Purmerend Weidevenne, waar ook de behandelruimte is op de tweede verdieping. Ik ben een gecertificeerde ontspanningsmasseur, aromabehandelaar, Reiki behandelaar, Engelen-kaartlezer en een gediplomeerde Wellness Therapeut. Mijn klanten kiezen voor ontspanning, omdat het ze helpt met klachten die stress in het lichaam activeren, zoals; overgangsklachten (hormonaal-), ouderdom, ziekte (van zichzelf of die van hun dierbaren), drukte in gezin of op het werk. Klanten noemen het daarom geen ontspanningsmassage, maar persoonsgerichte massage! Samen met ontspanningsmassage gebruik ik Aromatherapie. Deze geuren zorgen voor extra ontspanning en hebben vele andere extra voordelen. Aangezien ik om een ieders welzijn geef, kunt u bij mij heel goed terecht voor behandelingen die uw welzijn positief beïnvloeden. Heen is de afkorting van helende energie en dit geeft precies aan wat bij alle behandelingen (ongemerkt) gebruikt wordt om uw lichaam en geest in balans te brengen en/of houden. Ontspannen warme groet, Irma