Vandaag heb ik, tijdens een Reiki-behandeling, opheldering gekregen van het Universum over het ego.
Als ik Reiki geef, is het moeilijk om mijn ego los te laten. Als er een gevoel is, welke de klant heeft, dan is een eerste gedachte vaak: “Is dit gevoel van mij, of van de klant”. Maar uiteindelijk maakt het niet uit van wie het gevoel is, het gaat erom dat Reiki zorgt voor de verwerking van elk (negatief) gevoel! En als ik ga denken aan dit gevoel, dan komt het ego in actie en zorgt ervoor dat de energie van Reiki niet zal stromen. Ik ben dan namelijk aan het sturen en dat werkt niet! Het ego werkt dus als een blokkering.
Wanneer ik gewoon bij de klant ben, ben ik in een staat van eenheid, die niet kan gebeuren wanneer de “ik” erbij betrokken is. Want zodra er een “ik” is, is er een “ik” en “jij” en plotseling zijn we gescheiden.-Frans Stiene
Tijdens een behandeling stel ik wel eens vragen over de dingen die ik voel, om zo mijn ego gerust te stellen en het van me af te kunnen zetten. Ik ga zo mee met de “flow” en hoef er niets mee te doen, er niet verder over na te denken.
Om inzicht te krijgen moet je wel vragen stellen, zodat er bewustzijn ontstaat. De klant kan er dan iets mee doen, als hij/zij dat wenst. Als men zich bewust wordt van de eigen gedachten, zal men er zelf ook iets aan kunnen veranderen. Dus communicatie kan extra behulpzaam zijn bij het ‘oplossen’ van klachten. Ik vind het dus ook erg fijn als mijn klanten zelf ook vragen stellen en aangeven of/waar ze last van hebben (dit geldt overigens ook voor de massage-behandelingen).
Het systeem van Reiki gaat over het loslaten van het “ik”.
Mikao Usui wees daar heel duidelijk op binnen de voorschriften. Een voorbeeld van deze leefregels is: Wees niet boos.
Het gaat hier dus niet om de persoon, maar om het loslaten ervan! Je kunt namelijk ook boosheid van een ander oppikken, omdat je gevoelig bent. De negatieve energie van de boosheid zet zich vast in een persoon, waardoor er klachten (kunnen) ontstaan. Ook gedachten veranderen hierdoor. Men gaat over alles anders denken als er boosheid aanwezig is. (Boos zijn op de wereld ?) Oftewel: Het ego gaat met de negatieve energie aan de slag, die vindt het heerlijk om jou in de war te brengen! Als je dus ontdekt dat er boosheid aanwezig is, kun je dit gaan verwerken, zodat je ego er niet langer mee aan de slag kan. Dit betekent niet, dat je moet gaan nadenken over; waar komt die boosheid vandaan, waarom ben ik boos, etc. Nee …. De beste oplossing is om de gevoelens een plek te geven, voel waar de boosheid in je lichaam zit en laat het er zijn!
“Mindfulness vereist observatie, maar het moet vrij zijn van interpretatie en oordeelsvorming.” -Tarthang Tulku
Ik hoor je denken: Dat is leuk gezegd, maar ik wil dit niet voelen. Het maakt me nóg bozer!
Laat het maar gebeuren, laat het gevoel maar groter worden, zo kun je het namelijk verwerken, zonder er vragen bij te stellen! Je zult merken dat je gevoel op een bepaald moment minder wordt als je blijft voelen. We zeggen ook wel: je moet er even doorheen.
Er zijn nog veel meer mindfulness-oefeningen om ons te helpen het “ik” los te laten, zodat we leren te ‘zijn’. Deze zul je bij mijn collegea vinden, zij zijn daar nog veel beter in!
Met Reiki krijg je positieve energie via de behandelaar, waardoor dit proces wat gemakkelijker kan worden. De negatieve energie wordt hiermee verminderd of gaat weg, waardoor je gedachten ook veranderen en je voelt je ‘gedragen’, oftewel gesteund. Steun krijgen helpt in het genezingsproces en de aanraking van de behandelaar geeft een gevoel van steun en compassie. Je voelt je als het ware geborgen.
Doordat je rustiger wordt in je hoofd, door deze positieve gevoelens, zul je ook minder hoeven piekeren. Hierdoor kan het lichaam zich nog beter richten op jouw genezingsproces. Zo kun je dus uit de cirkel van negativiteit komen en in de cirkel van positiviteit.
Dit proces duurt natuurlijk niet oneindig, waardoor het wel aangeraden wordt om meerdere behandelingen te ontvangen en gaandeweg zul je merken dat het proces steeds sneller gaat en makkelijker wordt.
Wil jij ook van je negatieve energie af? Je beter voelen? Rustiger worden in je hoofd? En heerlijk ontspannen! Denk dan eens aan een Reikibehandeling, zodat je op een zachte manier in balans kunt komen.
