Tag: pijn
-
HOE LOS JE CHRONISCHE PIJN OP
Chronische pijn hangt van veel dingen af, zodat het vaak lastig is om de oorzaak te achterhalen.
-
TRIGGERS BIJ RUGPIJN
Rugpijn brengt vaak vermindering van beweging met zich mee. Ken jij triggers die rugpijn veroorzaken?
-
Kan Reiki helpen om chronische pijnklachten te verminderen?
Eén op de drie á vijf mensen in Nederland heeft chronische pijnklachten. In Nederland zijn er meer dan 3,2 miljoen mensen met pijnklachten. Hoeveel pijn iemand heeft verschild per persoon. Chronische pijn treft meer dan 100 miljoen Amerikanen, volgens een rapport vrijgegeven door het “Institute of Medicine”. Nog eens 10 miljoen mensen lijden aan pijn…
-
De drukvraag in massagetherapie, te pijnlijk of niet pijnlijk genoeg?
Wat is de juiste hoeveelheid druk om op spieren toe te passen in massagetherapie en zelfmassage? Hoeveel druk is genoeg? Hoe diep is te diep voor een deep tissue massage? Moet massage pijnlijk zijn? Een aantal weken geleden kreeg ik een aanvraag voor een massage. Mijn potentiele klant had gelezen dat ik ALLEEN MAAR ontspanningsmassage…
-
Essentiële oliën en auto-immuunziekte. Wat kun je wel of niet gebruiken?
Wat is een auto-immuunziekte? We horen dit woord zo vaak als onderdeel van onze huidige cultuur. Dus ik heb het opgezocht en volgens Wikipedia is het: Auto-immuunziekten ontstaan door een abnormale immuunrespons van het lichaam tegen stoffen en weefsels die normaal in het lichaam aanwezig zijn (auto-immuniteit). Met andere woorden, je lichaam bestrijdt zichzelf en de…
-
Massage kan helpen bij pijn vanuit de Trapezius
De Trapezius oftewel monnikskapspier kan behoorlijk last geven in rug, nek en schouders! Vaak krijg ik mensen in de praktijk die last hebben van schouders, nek of rug. Er zijn uiteraard vele soorten mogelijkheden, daarom moet je altijd eerst advies vragen aan een specialist. Hier leg ik wat uit over één van de oorzaken van…
-
Pijnklachten verminderen? Helende handen of helende energie, wat kies jij?
Gezegend zijn de handen die plekken aanraken waar je zelf niet bij komt, met herinneringen die zo lang en slim verborgen zijn voor zovelen. Vriendelijk zijn de handen, die de verhalen horen die woorden niet kunnen beschrijven, die de uren van vermoeidheid of pijn durven te verzachten. Vol genade zijn die zachte handen die ons…
-
Maak jouw verschil en herstel snel van spanning!
Onze kat lag gisteravond héérlijk te slapen in een mandje in de gang , toen wij ontspannen een film aan het kijken waren. Plotseling schrokken we op van een schreeuw vanuit de gang. Het bleek onze andere kat te zijn, die naast de deur door het raam naar buiten keek en daar een andere kat…
-
Nieuwsbrief juni 2020
In deze nieuwsbrief: Artikel: Pijn tijdens oefeningen doen Meditatie voor het loslaten van angst en bezorgdheid Corona Over mij Mededeling Pijn bij het uitoefenen van uw oefeningen? Dan is dit een interessant artikel voor u! Zijn jouw spieren rondom de pijnlijke plek aan het tegenstribbelen, te stram, of te gespannen…Er staat een artikel op de…
-
15-08-2019 PIJN IS RAAR
Iedereen ervaart pijn anders. De één is heel gevoelig voor pijn, de ander is er grotendeels ongevoelig voor. Artsen/therapeuten geven iedereen een ander advies over hoe ermee om te gaan. Dit is een persoonlijke anekdote: Ik ging voor een onderzoek naar een specialist, samen met mijn man. Mijn man heeft heel andere pijn dan ik.…
